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Gibt es eine Heilung oder Behandlung für Hyperhidrose?
Written by Katie Crissman
October 01 2020

Sie haben also die Diagnose einer primären fokalen Hyperhidrose und fragen sich: Gibt es eine Heilung?

Die kurze Antwort auf diese Frage lautet „Nein“. Heutzutage gibt es jedoch viele Behandlungsmöglichkeiten für Hyperhidrose, die die Erkrankung für fast jeden Betroffenen beherrschbar machen. Es gibt auch eine enorme Menge an Forschung und zukünftigen Behandlungen für Hyperhidrose , die entwickelt werden, um dieses Problem zu lösen. [1]

Es gibt zwei Haupttypen der Hyperhidrose: die primäre fokale Hyperhidrose und die sekundäre generalisierte Hyperhidrose. Sekundäre Hyperhidrose tritt typischerweise im Erwachsenenalter plötzlich auf und es gibt in der Regel eine Ursache für das übermäßige Schwitzen , die vom Arzt festgestellt werden kann. Leider verstehen Ärzte nicht vollständig, was die primäre fokale Hyperhidrose verursacht. [1]

Primäre fokale Hyperhidrose beschreibt übermäßiges Schwitzen, das an bestimmten Körperstellen auftritt, insbesondere an Händen, Füßen, Achselhöhlen, Gesicht und Leistengegend. Die ersten Symptome treten meist im Jugendalter auf und bleiben ein Leben lang bestehen. Wenn Sie sich fragen, was die Ursache dafür ist, sind Sie nicht allein. [2]

Es ist interessant festzustellen, dass Menschen mit primärer fokaler Hyperhidrose Schweißdrüsen haben, die anatomisch denen eines Durchschnittsmenschen entsprechen. Dies bedeutet lediglich, dass die Schweißdrüsen einer Person mit Hyperhidrose genauso aussehen wie die einer durchschnittlichen Person. Menschen mit Hyperhidrose haben die gleiche Größe und Anzahl der Schweißdrüsen wie alle anderen. Es wurde auch festgestellt, dass die Schweißdrüsen von Menschen mit Hyperhidrose ordnungsgemäß funktionieren. [1]

Das Problem ist, dass Menschen mit Hyperhidrose überaktive Schweißdrüsen haben. Es wird angenommen, dass ein Problem mit dem sympathischen Nervensystem, das der Körper zur Aktivierung der Schweißdrüsen nutzt, die Ursache für Hyperhidrose sein könnte. Dieses Verständnis ist jedoch relativ neu und es bedarf weiterer Forschung, um es zu bestätigen. Wenn dies der Fall ist, könnte in absehbarer Zeit eine Heilung oder zumindest eine sehr wirksame Behandlungsoption für Hyperhidrose gefunden werden. [1]

Hyperhidrose-Behandlungen

Obwohl eine genaue Heilung derzeit nicht möglich ist, stehen den Betroffenen zahlreiche Behandlungsmöglichkeiten für Hyperhidrose zur Verfügung. Bei einigen von ihnen kommt es so effektiv zu einer Hyperhidrose, dass die Patienten nur leichte oder gar keine Symptome haben! Bedauerlicherweise sind viele der wirksamsten Behandlungen teuer und werden nur von einigen Krankenkassen übernommen. Die Kosten einer Hyperhidrose- Behandlung können für viele Menschen ein Problem darstellen, wenn sie einen für sie geeigneten Behandlungsplan auswählen. [1]

Die Art der Hyperhidrose-Behandlung, die eine Person benötigt, hängt meist von ihren spezifischen Problembereichen ab. Bei den meisten Menschen mit primärer fokaler Hyperhidrose kommt es zu übermäßigem Schwitzen in den Achselhöhlen, Handflächen, Fußsohlen, im Gesicht und gelegentlich auch in anderen Körperteilen. [1] Patienten verspüren möglicherweise nur an einer Stelle übermäßiges Schwitzen oder sie haben mehrere Problembereiche. Nachfolgend finden Sie eine Liste der Behandlungen, die derzeit zur Behandlung von Hyperhidrose verfügbar sind:

  • Frei verkäufliche topische Behandlungen : Bei den meisten topischen Behandlungen handelt es sich um Antitranspirantien, und es sind viele Formulierungen erhältlich. Einige Antitranspirantien sind für empfindliche Bereiche wie Gesicht und Leistengegend geeignet . Andere Antitranspirantien sind stärker und für Bereiche gedacht, die extrem zu Schweiß neigen und eine härtere Haut haben, wie Hände und Fußsohlen.
  • Iontophorese bei palmarer und plantarer Hyperhidrose : Diese Art der Hyperhidrose-Behandlung ist nichtinvasiv und kann zu Hause durchgeführt werden. Die Patienten müssen zwar viel Zeit aufwenden, um die Therapie konsequent durchzuführen, sie ist jedoch eine gute Wahl für Menschen mit verschwitzten Händen und Füßen.
  • Botox Botox gegen axilläre Hyperhidrose ist von der FDA zugelassen und hochwirksam. Es wird auch zur Behandlung von palmarer und plantarer Hyperhidrose eingesetzt. Die Behandlungen müssen lediglich alle sechs bis zwölf Monate wiederholt werden.
  • Orale Medikamente gegen Hyperhidrose : Es stehen verschiedene Arten oraler Medikamente zur Verfügung, um übermäßiges Schwitzen bei Hyperhidrose-Patienten zu reduzieren. Leider haben viele Medikamente Nebenwirkungen, die sie möglicherweise weniger wünschenswert machen.
  • Lokale dauerhafte Behandlungsmöglichkeiten für axilläre Hyperhidrose : Es gibt eine Vielzahl von Verfahren, die speziell an der Achselhöhle durchgeführt werden können und es einem Patienten ermöglichen, eine dauerhafte Linderung von übermäßigem Schwitzen in diesem Bereich zu erfahren. Diese sind eine tolle Option für jemanden, der unter starkem Schwitzen unter den Achseln leidet, können aber zu teuer sein. [2]
  • In den letzten Jahren haben sich die Behandlungsmöglichkeiten bei Hyperhidrose erweitert. Neue und verbesserte Inhaltsstoffe für Antitranspirantien wurden entdeckt, viele lokale Verfahren zur dauerhaften Behandlung der axillären Hyperhidrose wurden veröffentlicht und weitere neue Behandlungsmöglichkeiten stehen vor der Tür. Im Jahr 2018 brachte ein Unternehmen ein neues Produkt namens Qbrexza auf den Markt, das die verfügbaren topischen Behandlungen für Hyperhidrose verbessert hat. [3] Es besteht Hoffnung auf eine Heilung, aber bis dahin besteht auch Hoffnung auf bessere Hyperhidrose-Behandlungen mit weniger Nebenwirkungen.

    Forschung für die Zukunft

    Die Pathophysiologie (wie sie sich auf den Körper auswirkt) der Hyperhidrose muss besser verstanden werden, damit Forscher ein Heilmittel entwickeln können. Konkret könnten Untersuchungen durchgeführt werden, die den Zusammenhang zwischen dem sympathischen Nervensystem und überaktiven Schweißdrüsen untersuchen. [1] Allerdings wird es wahrscheinlich noch einige Zeit dauern, bis dies geschieht. Derzeit werden Hyperhidrose-Behandlungen entwickelt, die die Behandlungsergebnisse für Betroffene verbessern – sofern sie zugelassen sind und auf den Markt gelangen können. Ein Großteil dieser zukünftigen Forschung betrifft Behandlungen, die darauf abzielen, das Schwitzen an bestimmten Stellen des Körpers zu reduzieren. Der Vorteil solcher Hyperhidrose-Behandlungen liegt darin, dass sie keine systemischen Nebenwirkungen verursachen und das Schwitzen oft dauerhaft unterbinden können. Die meisten Behandlungsfortschritte konzentrierten sich auf die Nutzung von Energie in verschiedenen Formen, um die Schweißdrüsen zu zerstören und zu verhindern, dass sie übermäßig viel Schweiß produzieren. Bisher waren diese Behandlungsarten bei der Behandlung der axillären Hyperhidrose am erfolgreichsten. [2]

    Wir hoffen, dass Hyperhidrose im Laufe der Zeit und mit zunehmender Forschung zu einer besser anerkannten Erkrankung wird und eine Heilung gefunden wird. Derzeit wird Hyperhidrose aufgrund der Stigmatisierung und des mangelnden Verständnisses in der medizinischen Fachwelt unzureichend diagnostiziert und gemeldet. [2] Es gibt Bemühungen, dies zu ändern, und je besser die medizinischen Fachkräfte ausgebildet werden, desto besser wird Hyperhidrose verstanden und wirksamere Behandlungen werden möglich sein.

    Quellen
    1. Huddle, JR (2014). Hyperhidrose: Ursachen, Behandlungsmöglichkeiten und Ergebnisse. New York, NY: Nova Science. Abgerufen von https://www.bookdepository.com/Hyperhidrosis-Janine-R-Huddle/9781633215160
    2. Pariser, DM (2014). Hyperhidrose (4. Aufl., Bd. 32). Amsterdam: Elsevier Pub. Co., 2014. Abgerufen von https://www.elsevier.com/books/hyperhidrosis-an-issue-of-dermatologic-clinics/pariser/978-0-323-32607-0
    3. Qbrexza. (2018). Abgerufen am 20. September 2018, abgerufen von https://dermira.com/our-medicines/
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    Was Sie über die klinische Therapie von Carpe wissen müssen

    Von Katie Crissman /

    Eines der neuesten klinisch wirksamen Antitranspirantien auf dem Markt ist Carpes Clinical Grade Regimen – es kombiniert mehrere leistungsstarke Produkte mit einer spezifischen Pflegeroutine, um selbst bei den schwersten Pullovern eine langfristige Schweißreduzierung zu erreichen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, ob Carpe Clinical Regime das Richtige für Sie ist!

    Antitranspirant ist großartig – für die meisten Menschen. Sie tragen es einmal täglich auf und es stoppt Ihren Schweiß! Es ist einfach. Aber was ist, wenn das nicht passiert ist? Sie haben es gekauft, das Etikett gelesen und genau nach Anweisung verwendet und schwitzen leider immer noch – übermäßig. Wenn Sie das sind, dann sind Sie bei uns genau richtig. Es gibt Produkte, die speziell für dicke Pullover entwickelt wurden, die mit herkömmlichen Antitranspirantien kein Glück hatten. Diese Produkte enthalten typischerweise die Wörter „extra Stärke“, „klinische Stärke“ oder „verschreibungspflichtige Stärke“ und sind glücklicherweise ohne ärztliche Verschreibung rezeptfrei erhältlich.


    Der Unterschied zwischen klinisch wirksamen Produkten und ihren schwächeren Gegenstücken besteht in den verwendeten Wirkstoffen. Klinische Stärkelinien verwenden typischerweise eine von mehreren neueren Arten von Metallsalzbestandteilen, die bekanntermaßen sowohl stärker als auch weniger reizend sind als Aluminiumchlorid (das der Standardwirkstoff in Antitranspirantien ist) [1] . Obwohl es auf dem Markt viele Produkte zur klinischen Stärkung gibt, konzentrieren wir uns auf ein neues Programm zur klinischen Stärkung, das einen starken Wirkstoff mit einer spezifischen Pflegeroutine kombiniert, um übermäßiges Schwitzen unter Kontrolle zu bringen.


    Carpe Clinical Regime – Was es ist und wie es sich unterscheidet

    Eines der neuesten Antitranspirantien mit klinischer Wirksamkeit, die auf den Markt kommen, ist Carpes Clinical Grade Regimen . Es unterscheidet sich von anderen verschreibungspflichtigen Produkten dadurch, dass es mehrere starke Produkte mit einer spezifischen Pflegeroutine kombiniert, um eine maximale Produktleistung zu gewährleisten. Es unterscheidet sich auch von den anderen Produkten von Carpe, weil es einen stärkeren Wirkstoff und ein stärkeres Abgabesystem verwendet. Das System richtet sich an Menschen, die unter hartnäckigem Achselschweiß leiden. Carpe stellt jedoch auch Produkte für Menschen her, die mit anderen Arten von Schweiß zu kämpfen haben. Das Carpe Clinical Grade Underarm umfasst drei spezifische Produkte, die sich bei gemeinsamer Anwendung als äußerst wirksam bei der Reduzierung der Schweißproduktion erwiesen haben. Zu diesen Produkten gehören:

    • Carpe Achsel-Antitranspirant in klinischer Qualität
    • Carpe Peeling-Waschmittel in klinischer Qualität
    • Carpe Achseltücher in klinischer Qualität[2]

    Carpe Clinical Grade Regimen verwendet einen Wirkstoff namens Aluminium Zirconium Tetrachlorohydrex GLY (20 %) in Kombination mit anderen beruhigenden inaktiven Inhaltsstoffen, um Schweiß effektiv zu stoppen und gleichzeitig Hautirritationen zu reduzieren.[3] Aluminium-Zirkonium-Tetrachlorhydrex ist ein Metallsalz der neueren Generation, das die Schweißproduktion stoppt und bekanntermaßen wirksamer ist als andere Arten von Wirkstoffen, die Antitranspirantien normalerweise verwenden. Eine in der Fachzeitschrift Dermatologic Clinics erwähnte Studie ergab, dass Antitranspirantien mit Aluminiumzirkonium-Tetrachlorohydrex im Durchschnitt 34 % wirksamer waren als Antitranspirantien, die Aluminiumchlorid als Wirkstoff verwendeten. [1] Die traditionellen Produkte von Carpe verwenden einen Wirkstoff namens Aluminium-Sesquichlorhydrat in einer Konzentration von 15 %, der wirksam, aber weniger wirksam ist als Aluminium-Zirkonium-Tetrachlorhydrex. [4]


    Es ist wichtig zu beachten, dass Carpe's Clinical Grade Regime Bietet eine langfristige Wirkung auf die Schweißreduzierung durch kurzfristige Änderungen des Lebensstils . Dies liegt daran, dass sich die Ergebnisse mit der Zeit verstärken und nach etwa 4 Wochen ihren Höhepunkt erreichen. Es dauert vier Wochen, bis Sie die Carpe-Produkte in klinischer Qualität einmal jeden Morgen und alle zwei Abende verwenden, um die volle Wirkung zu sehen. Dies ist typisch für alle Antitranspirantien, da sich ihre Wirkung bei regelmäßiger Anwendung verstärkt. Die konsequente Anwendung von Antitranspirant-Produkten ist besonders wichtig für Menschen mit schwer behandelbaren Schweißproblemen, da dies über Erfolg oder Misserfolg einer Behandlung entscheiden kann. [1][2]


    Wenn Sie frustriert darüber sind, wie Ihr aktuelles Antitranspirant wirkt oder nicht, dann sollten Sie Carpe's Clinical Grade Regimen ausprobieren! Sein Wirkstoff ist mit anderen verschreibungspflichtigen Produkten auf dem Markt vergleichbar, aber sein mehrstufiges System mit einfach zu verwendenden Tüchern ist völlig einzigartig! Denken Sie daran, dass eine einfach anzuwendende, konsistente Antitranspirant-Routine zu einer langfristigen Schweißreduzierung führt. Daher ist es wichtig, ein System zu finden, das zu Ihrem Lebensstil passt.


    Quellen
    1. Pariser, DM (2014). Hyperhidrose (4. Aufl., Bd. 32). Amsterdam: Elsevier Pub. Co., 2014. Abgerufen von https://www.elsevier.com/books/hyperhidrosis-an-issue-of-dermatologic-clinics/pariser/978-0-323-32607-0 > https://www.elsevier .com/books/hyperhidrosis-an-issue-of-dermatologic-clinics/pariser/978-0-323-32607-0
    2. Wie es funktioniert (klinisch) . Carpe. https://mycarpe.com/pages/how-it-works-clinical .
    3. Klinische Unterarm-PM-Tücher. Carpe. https://mycarpe.com/products/clinical-grade-underarm-antiperspirant-wipes?variant=34814174724229
    4. Achsel-Antitranspirant gegen übermäßiges Schwitzen unter den Achseln. Carpe. https://mycarpe.com/products/underarm-antiperspirant-tube?variant=39247505358981
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    9 unverschämte Dinge, die Menschen versuchen, übermäßiges Schwitzen in der Achselhöhle zu vermeiden

    Von Daniel McCarthy /

    9 unverschämte Dinge, die Menschen versuchen, übermäßiges Schwitzen in der Achselhöhle zu vermeiden


    An meinem ersten Arbeitstag vor ein paar Jahren zog ich mich an, um zu beeindrucken, und lief die 20 Minuten zu Fuß zu meinem neuen Büro, um meine neuen Kollegen zum ersten Mal kennenzulernen. Nachdem ich gerade in den Süden der USA gezogen war, hatte ich mich an die unerträgliche Luftfeuchtigkeit und deren Auswirkungen auf mein übermäßiges Schwitzen in der Achselhöhle gewöhnt. Zum Glück (dachte ich) schien die Sonne nicht und die Temperaturen fielen unter 80 °C, sodass meine Schweißdrüsen vielleicht nicht im Mittelpunkt standen! Nun... ich kam an, um meine Kollegen zu treffen, die wie ein nasser Bass in Geschäftskleidung aussahen. Gott sei Dank bin ich 15 Minuten früher angekommen, was mich zu der ersten unerhörten Sache bringt, mit der Menschen versuchen, das Schwitzen unter den Achseln zu vermeiden.

    1. Der Händetrockner

    Ich eilte ängstlich zur nächsten Toilette, zog mich aus und nutzte den Händetrockner, um meine Hemd- und Schweißflecken zu entfernen. Noch empörender war, dass ich meine verschwitzten Extremitäten (einschließlich meiner verschwitzten Unterarme) unbeholfen über den Händetrockner schwebte. Zum Glück trug ich mein Antitranspirant erneut auf und machte mich auf den Weg, um meinen Kollegen zu treffen, einen einigermaßen trockenen Mann. Das war der Tag, an dem mir klar wurde, dass ich wirklich ein klinisch wirksames Antitranspirant gegen mein übermäßiges Schwitzen in der Achselhöhle (und ein Auto) brauchte .


    1. Slipeinlagen


    Viele, die unter übermäßigem Schwitzen unter den Achseln leiden, wissen bereits, dass Achselpads eine Möglichkeit sind, bei schwitzenden Achseln zu helfen. Aber wenn Sie keine Binde haben und sich Sorgen über übermäßiges Schwitzen unter den Achseln machen, wären Sie nicht der Erste, der Slipeinlagen ausprobiert. Richtig, zur Not werden Slipeinlagen verwendet , um Schweißflecken fernzuhalten.

    1. Gib ein Hemd

    Im Jahr 2019 postete ein Reddit-Nutzer, dass er, um sein übermäßiges Schwitzen unter den Achseln zu bekämpfen, die übliche Kleidung weggelassen und sein eigenes Hemd angefertigt habe. Er postete einen Post, in dem er andere aufforderte, seine Kreation auszuprobieren, und erhielt über 250 Antworten! Durch das Gestalten und Verschenken von T-Shirts gelangte dieser innovative Reddit-Benutzer in die Herzen vieler Menschen mit stinkenden Achseln.

    1. Tättoowiert werden

    Wenn Sie darüber nachdenken, sich ein geschmackvolles Tattoo stechen zu lassen, und an Hyperhidrose leiden, könnte Ihnen diese Erkenntnis bei Ihrer Entscheidung helfen. Eine Studie aus dem Jahr 2017 ergab, dass das Tätowieren dabei hilft, den Schweiß zu reduzieren [1]! Nun, ich empfehle nicht, sich als Mittel zur Behandlung von übermäßigem Schwitzen in der Achselhöhle ein Tattoo zuzulegen (und vielleicht auch die Achselhöhle nicht zu tätowieren), aber der Zusammenhang ist trotzdem eine lustige kleine Tatsache.

    1. Werde ein Nacktmull

    Wenn Sie bei einem Achseltattoo nicht in der Lage sind, den Auslöser zu betätigen, haben einige Leute eine andere Methode ausprobiert: die Haarentfernung. Ja, wie Steve Carrell (der tatsächlich selbst an Hyperhidrose leidet) im Erfolgsfilm „40-year Old Virgin“ kann das Entfernen von Haaren auch bei Ihnen dazu beitragen, die Schweißbildung zu reduzieren . Viele verlieren dank einiger Produkte zur Schweißprävention wahrscheinlich bereits „natürlich“ Haare, aber eine natürlichere Haarentfernung könnte nur der Trick sein, um übermäßiges Schwitzen in den Griff zu bekommen .

    1. Achselkunst

    Auch wenn wir die meisten Ursachen für Achselschweiß kennen, etwa zu viel Koffein oder scharfes Essen, macht es keinen Spaß, diese komplett zu meiden. Ein noch ausgefallenerer Ansatz gegen übermäßiges Schwitzen unter den Achseln besteht darin, schwitzende Achselhöhlen in Kunst zu verwandeln. Mehrere Benutzer der Reddit-Community r/Hyperhidrosis haben T-Shirts, Sweatshirts und andere Kleidungsstücke entworfen, die unter den Achseln wunderschöne Batikmuster aufweisen. Kreativ, lustig und schön, und noch besser, wenn es mit Schweißprävention wie Antitranspirant oder Carpe Underarm kombiniert wird .

    1. Essig in der Achselhöhle

    Möglicherweise wissen Sie bereits, wie man mit Essig Pickelflecken entfernt , aber es gibt noch andere interessante Möglichkeiten, wie Essig bei übermäßigem Schwitzen in der Achselhöhle helfen kann. Viele empfehlen, Essig auf die verschwitzten Achselhöhlen zu spritzen . Wer auf diese Methode schwört, empfiehlt auch die Verwendung von Deodorant oder Antitranspirant.

    Wir wissen zwar nicht, wie das entdeckt wurde, aber ich denke gerne, dass jemand vor Hunderten von Jahren versehentlich Essig auf seine Achselhöhlen gespritzt hat, und voilà! Schade, dass die erste Person, die sich als Erster Essig in die Achselhöhlen spritzte, nicht auch das beste Antitranspirant gegen übermäßiges Schwitzen in den Achselhöhlen hatte .

    1. Backpulver für deine verschwitzten Achselhöhlen

    Wenn Sie Deodorants oder Antitranspirantien als irritierend empfinden, ist Backpulver eine kreative Möglichkeit, Ihr übermäßiges Schwitzen unter den Achseln zu lindern. Viele schlaue Menschen mit Hyperhidrose schwören, dass Backpulver nicht nur dabei helfen kann, Schweiß zu reduzieren, sondern dass es mit einigen der besten Mittel zur Schweißprävention auch dazu beitragen kann, lästigen Achselgeruch zu lindern.

    1. Starten Sie den Plaid-Trend neu

    Schwarzes T-Shirt, schwarzes Sweatshirt, schwarzer Button-Down, schwarzes Tanktop. Wenn das nach Ihrem Kleiderschrank klingt, sind Sie eindeutig ein Experte für die Hyperhidrose-Garderobe. Wenn Sie jedoch etwas Abwechslung im Kampf gegen übermäßiges Schwitzen unter den Achseln wünschen, fügen Sie etwas Plaid hinzu, ein Trick, den viele Hyperhidrose-Patienten anwenden und den Sie vielleicht nicht kennen. Hey, vielleicht beginnen Sie gerade mit dem Wiederaufleben der Karo-Mode, und im schlimmsten Fall fügen Sie Ihrer dunklen Garderobe ein paar lustige Holzfäller-Varianten hinzu.


    Quellen:

    [1] Lütkemeier, MJ, Hanisko, JM, & Aho, KM (2017). Hauttätowierungen verändern die Schweißrate und die Na+-Konzentration. Medizin und Wissenschaft in Sport und Bewegung , 49 (7), 1432–1436. https://doi.org/10.1249/MSS.0000000000001244
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    So heilen Sie verschwitzte Hände dauerhaft zu Hause

    Von Daniel McCarthy /

    So heilen Sie verschwitzte Hände dauerhaft zu Hause

    Szenario 1: Sie werden ins Büro eingeladen und sind zuversichtlich, dass Sie den Job bekommen. Sie haben sich vorbereitet, sind hochqualifiziert und brauchen sich absolut keine Sorgen zu machen. Sie kommen herein und schütteln selbstbewusst die Hand des CEOs. Doch dann verwandelt sich Ihr Selbstvertrauen in Angst, als die Geschäftsführerin ihre von Ihrem Schweiß nasse Hand zurückzieht.

    Szenario 2: Du bist zu Hause, spielst mit deinen Freunden Videospiele und dominierst absolut. Sie sind so verärgert, dass sie dir sagen, du sollst eine Pause machen, damit ein anderer Freund spielen kann. Aber es gibt noch ein anderes Problem: Niemand möchte Ihren Controller verwenden, nachdem Sie fertig sind. Trotz Ihrer Dominanz steht Ihre palmare Hyperhidrose (übermäßig schwitzende Hände) im Mittelpunkt.

    Kommen Ihnen diese Szenarien bekannt vor? Sie fragen sich, wie Sie schwitzende Hände dauerhaft heilen können? Auch wenn Ihnen nicht genau diese Dinge passiert sind, haben Ihre verschwitzten Hände wahrscheinlich etwas Ähnliches verursacht und Sie suchen nach einem Hausmittel. Um das Schwitzen in diesen Situationen zu stoppen, sprechen wir darüber, wie Sie schwitzende Hände zu Hause dauerhaft heilen können.

    Eine der besten Möglichkeiten, verschwitzte Hände zu Hause zu heilen, hat eigentlich überhaupt nichts mit den Händen zu tun. Stattdessen kann die Arbeit an der Reduzierung von Angstzuständen immens positive Ergebnisse bei der dauerhaften und natürlichen Heilung verschwitzter Hände haben. Es gibt viele Grundursachen für Angstzustände, und einige oder viele können mit Ihrer Hyperhidrose zusammenhängen. Ebenso ist es leichter gesagt als getan, Ängste abzubauen. Es gibt aber auch viele Möglichkeiten, an der Angstreduzierung zu arbeiten, die einen Versuch wert sind. Eine interessante Möglichkeit, Ängste und damit schwitzende Hände zu reduzieren, besteht darin, dankbar zu sein. Konkret fanden Petrocchi und Couyoumdjian heraus, dass „dankbare Menschen weniger Angst haben, vor allem weil sie in der Lage sind, sich selbst zu ermutigen, mitfühlend und beruhigend zu sein, wenn im Leben etwas schief geht“ [1] . Andere Möglichkeiten sind, draußen spazieren zu gehen, Tee zu trinken oder sich einfach abzulenken . Im Allgemeinen kann der Beginn einer Angstreduzierung nicht nur dabei helfen, verschwitzte Hände zu heilen, sondern auch Ihr Wohlbefinden im Allgemeinen verbessern.

    Eine weitere gute Möglichkeit, schwitzende Hände zu Hause dauerhaft zu heilen, besteht darin, den Kaffee- und Alkoholkonsum zu reduzieren. Jetzt lesen Sie das vielleicht und denken: „Hey, das sind alles meine Lieblingssachen! Ich bin mit diesem Artikel fertig!“. Und obwohl ich voll und ganz zustimme und Kaffee und Alkohol selbst genieße, ist der Konsum in Maßen der Schlüssel, insbesondere bei Hyperhidrose. Koffein aktiviert beispielsweise einen Teil des Gehirns, der bereits maßgeblich an der Entstehung von Hyperhidrose-Symptomen beteiligt ist . Anstatt darauf zu verzichten, versuchen Sie, den Konsum auf unter 200 mg zu reduzieren oder koffeinfreien Kaffee zu Ihrer Routine hinzuzufügen. Alkohol kann Hyperhidrose auf ähnliche Weise beeinflussen, aber wie Kaffee können 1-2 Gläser Alkohol in Ordnung sein. Wenn Sie herausfinden möchten, wie Sie verschwitzte Hände auf natürliche Weise dauerhaft heilen können, ist es wichtig, ein Gleichgewicht zwischen Kaffee, Alkohol und der Behandlung Ihrer Hyperhidrose zu finden. Und denken Sie daran, immer verantwortungsvoll und in Maßen zu trinken.

    Um schwitzende Hände dauerhaft, natürlich und zu Hause zu heilen, sind möglicherweise mehr als nur Verhaltensänderungen erforderlich, über die wir bisher gesprochen haben. Glücklicherweise gibt es noch andere tolle Heilmittel, die Sie zu Hause ausprobieren können! Erstens ist es von größter Bedeutung, das richtige Antitranspirant zu finden, insbesondere das richtige Antitranspirant für die Hände . Eine weitere mögliche rezeptfreie Option sind Anti-Schweiß-Tücher . Wenn beides bei Ihnen nicht funktioniert, besteht eine weitere Möglichkeit, Ihre verschwitzten Hände dauerhaft zu heilen, darin, ein eigenes Iontophoresegerät für den Heimgebrauch zu kaufen. Dieses Gerät gibt sanfte elektrische Ströme an Ihre Hände (oder andere betroffene Körperteile) ab, während es in Wasser getaucht ist . Eine Kombination dieser Behandlungen kann dazu führen, dass sich Ihre Hände im Handumdrehen weniger feucht anfühlen!

    Letztendlich ist Ihre palmare Hyperhidrose möglicherweise nicht zu Hause und dauerhaft behandelbar, aber diese Empfehlungen können dazu beitragen, einige Ihrer Symptome zu lindern. Wenn die Symptome anhalten, wenden Sie sich an einen Arzt, um weitere Hilfe bei der Heilung verschwitzter Hände zu erhalten.



    Quellen

    Quellen

    1. Nicola Petrocchi & Alessandro Couyoumdjian (2016) Der Einfluss von Dankbarkeit auf Depressionen und Angstzustände: die vermittelnde Rolle der Kritik, des Angriffs und der Beruhigung des Selbst, Self and Identity, 15:2, 191-205, DOI: 10.1080/15298868.2015 . 1095794

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